こんにちは！

薄井です！

突然ですが、時計を身に着けすぎていませんか？

時計屋の店員がそんなこと言って大丈夫なの？

といわれるかもしれません。

しかし、私は時計を着け過ぎていることも

正直大丈夫なのかなと思います。

どういうこと？

この機会に、時計を置いて、

運動してみてはいかかでしょうか？

と思ってみたり

時計の天敵は、以前もブログで記載を

させていただきましたが、

「水」「衝撃」「磁気」です。

その中でも、「衝撃」は運動をしていると

強く起こり、時計に影響を与える

可能性が高いです。

つまり、時計をずっと着けている方は

運動をしていないのではないかと

思ってしまうのです。

何せ私がそうでしたから。

今までは、机上業務が多く、

朝時計を着けたら自宅に帰るまで

時計を外すことはありません。

休日も時計が好きなので着けて

カフェに行ったりして

運動なんてほとんどしていませんでした。

すると体は正直なものですから、

体力も筋力も柔軟性も無くなってしまい

50ｍ走っただけで息切れするほどでした笑

コロナウイルスの影響もありますが、

自宅でできるトレーニング等もあります。

この際なので時計を外して体を動かすこともありかなと。

今回は以上です。

私も筋トレを始めていますので、

一緒に頑張っていきましょう！

それでは、またwatch！

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